donderdag 24 december 2020 dit bericht werd geplaatst door Rugby Vlaanderen
![](https://rugby.vlaanderen/wp-content/uploads/2020/12/mobiliteit.jpg)
Video’s
Video’s
Deze video’s geven je sessies over de belangrijkste zones voor het rugby.
Sessie 1: De heupflexoren
Sessie 2: Bovenlichaam
![](https://rugby.vlaanderen/wp-content/uploads/2020/12/pexels-alexy-almond-3758056-1024x683.jpg)
donderdag 24 december 2020 dit bericht werd geplaatst door Rugby Vlaanderen
Video’s
Deze video’s geven je sessies over de belangrijkste zones voor het rugby.
Sessie 1: De heupflexoren
Sessie 2: Bovenlichaam