dinsdag 23 april 2024 dit bericht werd geplaatst door Rugby Vlaanderen
Strength & Conditioning cursussen
Wat kan ik doen om mijn speler fysiek sterker te maken? Hoe train ik snelheid en uithouding het best? Wat kan ik trainen op het veld? Hoe bouw ik een individuele training op? Hoe plan ik het best mijn seizoen?…
Het zijn vragen die rugbycoaches zich kunnen stellen tijdens de planning van hun sessies. Het antwoord krijg je op de Strenght & Conditioning cursus. In mei plannen we zowel de level 1, als de level 2 van World Rugby in. Zo kunnen rugbycoaches en S&C coaches het komende seizoen zo goed mogelijk voorbereiden.
